セルフ・カウンセリングは、

かけがえのない人生を、

よりよく生きたいと願う人のために

創られました。

　セルフ・カウンセリングは、

ひとりでできる、

“書く・読む”カウンセリングです。

　自分で書いて、

自分で読み返しながら、

自分なりの解決方法を考えていきます。

　小学生からお年寄りまで、

文字を書ける人なら誰でも、

人間関係すべてに通ずる心のカラクリを、

自分の経験を通して学ぶことができます。